以前は妊活サポート専門セラピストとして、サロンを開いていました。 長男が少食で寝つきも悪く小柄だったため、毎日料理に悩んだ末、栄養だけプラスできればという発想が生まれ、「味を変えずに栄養だけこっそり足すレシピ」を研究するようになり、このブログが生まれました。 育児や妊活サポート通して得た経験を、今は料理と栄養の視点から発信しています。お料理も書くことも大好きなので、同じように悩んでいるみなさんのヒントになれれば嬉しいです。
